Receta de Verduras salteadas

Con variedad de vegetales se realiza un salteado súper tentador, la misma receta puede ir sobre tostadas grandes y completar el centro con un huevo poché de codorniz.

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Ingredientes

1 zanahoria grande
1 morrón verde
1 morrón rojo
2 zucchini
2 zapallitos redondos
150 g de champignones
1 cdita de jengibre rallado
2 cdas de salsa de hongos
1 cdita de azúcar
4 cdas de salsa de soja
Acompañar con quinoa hervida

Preparación

  • Cortar todas las verduras de igual tamaño.
  • Saltearlas por separado hasta tiernizar.
  • Pincelar un wok con aceite, saltear el jengibre, agregar todas las verduras, la salsa de hongos, el azúcar y la salsa de soja.
  • Mezclar y servir con la quinoa.
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