El uso excesivo de celulares podría estar vinculado a la depresión en jóvenes, según un estudio

Un metaanálisis publicado en la revista The Lancet revela que el uso de herramientas digitales puede ser un factor determinante en la salud mental de los jóvenes, similar a otros aspectos como el nivel educativo o el lugar de residencia. La investigación sugiere que hasta un 20% de los casos de depresión en esta población podrían estar relacionados con el tiempo que pasan frente a las pantallas.
Tecnología05/10/2026PoloSurPoloSur

Impacto del uso digital en la salud mental

La investigación indica que los niños y adolescentes están creciendo en un entorno donde los medios digitales son parte integral de su vida cotidiana, lo que se ha convertido en un determinante clave de su salud. Este análisis se basa en la revisión de 121 estudios previos, que abarcan alrededor de 2,790 investigaciones primarias y datos de aproximadamente 9 millones de personas de entre cero y 24 años.

La creciente utilización de plataformas digitales entre los más jóvenes ha generado inquietud. En los países de la OCDE, se estima que cerca del 93% de los niños a partir de los 10 años ya tiene acceso a internet. Además, el avance de la inteligencia artificial está transformando las formas de interacción con el entorno digital, lo que plantea tanto oportunidades como riesgos que aún no se comprenden completamente.

Asociaciones negativas del uso digital

El metaanálisis destaca que, aunque el uso moderado de tecnologías digitales puede tener beneficios, como mejorar el aprendizaje y la socialización, también se han identificado numerosas asociaciones negativas. En este sentido, el 71% de los hallazgos relacionados con la infancia y el 80% en la adolescencia fueron considerados adversos, en contraposición a un 10% y un 8% de asociaciones positivas, respectivamente.

A pesar de las limitaciones del estudio, que incluyen la falta de una definición clara de "uso problemático" y la predominancia de datos de países desarrollados, los autores subrayan que los riesgos asociados con el uso excesivo de medios digitales no son únicamente el resultado de decisiones individuales. La configuración de incentivos comerciales y el diseño persuasivo de las plataformas digitales también juegan un papel crucial en la experiencia digital de los jóvenes.

Fuente original: WIRED en Español.

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