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title: "Sebastián La Rosa, experto en longevidad: “Hay tres preguntas que ayudan a ordenar la alimentación de manera más sensata”"
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# Sebastián La Rosa, experto en longevidad: “Hay tres preguntas que ayudan a ordenar la alimentación de manera más sensata”

![](https://www.lanacion.com.ar/resizer/v2/el-dr-sebastian-la-rosa-asegura-que-hay-que-SJWRNUZ6SJBUBAQGUOCQ76WSUE.JPG?auth=3fb0ee04f25a33f7b76854892f6781fabbcf456236f99ee774cdcce73fc11931&width=1200&height=800&quality=70&smart=true)

Poco a poco, Sebastián La Rosa se ha convertido en un experto reconocido en el campo de la medicina de longevidad, después de explorar diversas disciplinas. Su formación incluye estudios en homeopatía y medicina tradicional china, así como un viaje a Asia para profundizar sus conocimientos. Hoy, La Rosa se dedica a preservar el funcionamiento óptimo de los órganos y sistemas del cuerpo, fundamentando su trabajo en la idea de que para vivir más y mejor es esencial cuidar de nuestra salud de manera sostenible.

Además de su labor clínica, La Rosa es profesor en medicina y ha sido galardonado con el título de Doctor Honoris Causa. Su compromiso con la divulgación científica lo ha llevado a crear contenido accesible sobre nutrición, metabolismo y prevención de enfermedades, alcanzando a millones de seguidores en plataformas digitales, incluyendo su popular canal de YouTube, que cuenta con más de 6 millones de suscriptores. En 2025, lanzó Pulso AI, una innovadora plataforma que combina inteligencia artificial con ciencia nutricional para ofrecer recomendaciones personalizadas para mejorar la salud y el rendimiento biológico.

La Rosa revela que su interés por la longevidad tiene raíces en su propia historia familiar. “Crecí en un entorno donde la salud se abordaba de manera errónea, lo que afectó mi desarrollo”, confiesa. Desde pequeño, experimentó con dietas restrictivas que le dejaron secuelas, una experiencia que lo impulsó a buscar soluciones. “Me di cuenta de que había millones de personas en situaciones similares, deseando mejorar su calidad de vida”, explica.

El experto también se refiere a la sobreabundancia de información en redes sociales, destacando la importancia de diferenciar entre contenido válido y el que carece de fundamentos. “La gente busca aprender y mejorar sus hábitos, por lo que es crucial proporcionar información respaldada por evidencia científica”, subraya, enfatizando que la claridad y la confiabilidad son esenciales para ayudar a las personas a tomar decisiones informadas sobre su salud.

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